Tutte le mattine l’undicenne Arnold finge di essere affetto da rarissime malattie tropicali per non andare a scuola. E come dargli torto? Lì lo attendono bulli come Calzino Joe, noto per aver rinchiuso decine di malcapitati nell’armadietto delle scope con in testa un cappellino di lana. Dopo l'ennesimo dispetto, però, Arnold riceve un bigliettino: Ti aspettiamo oggi pomeriggio alla vecchia palestra di Hudson Street!. Sul retro del biglietto, una maschera da supereroe rossa e una sigla misteriosa: LAB. La curiosità è troppa! Arnold si presenta all'appuntamento. Conosce così la Lega Anti Bulli, dalla quale apprenderà le tecniche di autodifesa di cui ha bisogno. Non solo! Arnold creerà un impavido alter ego, capace di neutralizzare i bulli e aiutare i più deboli.